こんにちは。 つくば市・研究学園「おがさわら整骨院」院長の小笠原です。 毎年、気温が下がり始める季節になると、肩こり・腰痛・ぎっくり腰・寝違えのご相談が一気に増えます。 「最近、いつもより疲れやすい」 「朝起きたら首が回らない」 「腰が重だるくて寒さで余計つらい」 こんな声が、秋〜冬にかけて特に多くなります……
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寒い季節こそ、体は動かしたがっています
【運動不足を感じたときに、整骨院院長が伝えたいこと】 こんにちは。 つくば市・研究学園のおがさわら整骨院、院長の小笠原です。 寒くなってくると、体を動かす機会が減ったと感じる方が多くなります。 整骨院でもこの時期は、「体が重い」「なんとなくスッキリしない」「疲れが抜けにくい」といったご相談が増えてきます。 私は開業前……
交通事故に遭ってしまったとき、まずどうすればいい？ つくば市・研究学園のおがさわら整骨院が伝える「事故後の正しい対応と治療」
こんにちは、つくば市・研究学園で「おがさわら整骨院」院長の小笠原です。 毎年のように、交通事故によるご相談をいただきます。 事故は突然で、心の準備もできていません。 痛みの有無よりも先に気持ちが混乱し、「まず何をすればいいのか分からなかった」と話す方が本当に多いです。 だからこそ今日は、もし交通事故に遭ってしまったときに大切なことを、……
肩こりって保険が使えるの？ つくば市のおがさわら整骨院院長が解説！
肩こりを“仕方ないもの”として、放置していませんか？ こんにちは、つくば市・研究学園のおがさわら整骨院、院長の小笠原です。 日々多くの方を施術していると、よく耳にするのが、 「肩こりって保険きかないんですよね…？」 「痛いけど、仕事で忙しいし…」 「ただの肩こりで整骨院に行ってもいいのか迷ってました」 という声です。 ……
肩こり・目の疲れ・姿勢の崩れ…全部つながってる？デスクワーク疲れを根本から整える方法｜つくば市・研究学園のおがさわら整骨院
【はじめに】デスクワークで「体も心も限界」になっていませんか？ こんにちは、つくば市・研究学園のおがさわら整骨院、院長の小笠原です。 朝から晩までパソコンに向かい、気づけば肩がガチガチ。 目の奥まで痛く、寝ても疲れが抜けない……。 そんな毎日を過ごしていませんか？ 整骨院と聞くと「ケガをした人が行く場所」というイメージがあるかもしれ……