【はじめに】痛みを我慢し続ける毎日、そろそろ限界ではありませんか？ こんにちは、つくば市・研究学園のおがさわら整骨院、院長の小笠原です。 私自身、現在3歳の子どもを育てています。 赤ちゃんの時期ほどではないにせよ、毎日の抱っこや荷物の持ち運び、ちょっとした動きの積み重ねで手首に負担がかかることは、今もよくあります。 同じように、育児中……
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交通事故のあと、整形外科と整骨院どっちに行けばいい？｜つくば市・研究学園のおがさわら整骨院が解説します
事故後の不調に「まずどこに行けばいいの？」と迷う方へ こんにちは、つくば市・研究学園にある「おがさわら整骨院」院長の小笠原です。 交通事故にあってしまい、「むちうち」「首や腰の痛み」など、その後の経過に不安がある時… 「首や腰が痛いけど、どこに行けばいいの？」 「整骨院に行っても大丈夫なのかな？」 と迷う……
肩こり・腰痛・頭痛でも大丈夫？｜つくば市・研究学園の整骨院が伝えたい“本当の利用シーン”
「整骨院って、自分が行っていいのかな？」と思っていませんか？ こんにちは、つくば市・研究学園にある「おがさわら整骨院」院長の小笠原です。 はじめての方からよくいただく質問のひとつに、「整骨院って、ケガしたときしか行っちゃダメなんですよね？（整骨院 ＝ ケガをした人が通う場所）」というものがあります。 たしかに、整骨院というと“スポーツの……
なぜ最近の70代は元気なのか？｜つくば市・研究学園の整骨院が考える“体力格差”の理由
70代が若返っているって本当？ こんにちは、つくば市・研究学園にある「おがさわら整骨院」院長の小笠原です。 最近のニュースで、「70代の体力が過去30年で倍増している」という調査結果が発表されました。 驚くべきことに、70代の男女ともに平均より高い体力を持つ人の割合が過去最高。 握力や体幹の強さも向上しており、今や70代が全世代の中で最も体力が高いという結果……
魔女の一撃って知ってますか？｜つくば市・研究学園の整骨院から伝える体の真実
突然の腰痛…それは「魔女の一撃」かもしれません こんにちは、つくば市・研究学園にある「おがさわら整骨院」の院長、小笠原です。 ある日突然、腰に激痛が走って動けなくなる、そんな経験をされた方はいらっしゃいますか？ 当院の患者さんの中には「朝起きて顔を洗おうとした瞬間に動けなくなった」「荷物を持ち上げた途端に腰が抜けるように……