妊活に有効なストレッチとは

こんにちは、つくば市にあるおがさわら整骨院、院長の小笠原です。 先日、日本妊活協会が主催する妊活講座を受講してきました。最近、不妊で悩む人の声を聞いて、何か力になれないものかと思ったのがキッカケです。   不妊症の現状   国立社会保障・人口問題研究所によると、不妊を心配したことのある夫婦は3組に1組を超え、子どものいない夫婦では55.2%にのぼります。さらに……

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偏頭痛に困っている方へ

こんにちは、おがさわら整骨院の小笠原です。 いよいよ日本列島も梅雨入りしましたね。 今日は梅雨に悩みやすい偏頭痛について書きたいと思います。   偏頭痛の原因と症状   片頭痛とは、慢性頭痛のひとつです。肩こり、首のこりなどから血管の収縮が起こる頭痛といわれています。 偏頭痛は大きく分けるとふたつに分けることができます。 ひとつは、頭全体……

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つらい生理痛(月経痛)に困っている方へ

こんにちは。おがさわら整骨院の院長小笠原です。 先日このような記事を見かけました。 ハフィントンポスト、2017年02月23日 「生理痛ひどくても会社行かなきゃ、が変わって欲しい」 徳永有美アナウンサー、女性の働きかたへの思いを語る http://www.huffingtonpost.jp/2017/02/23/yumi-tokunaga-on-ladies-be-open_n_1……

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