40度近い猛暑で“体も心もぐったり”…夏バテ・冷房疲れに効く整骨院ケアとは?|つくば市・研究学園エリアでお悩みの方へ

猛暑で「だるい・眠れない・疲れが取れない」…そんな声が増えています   こんにちは、つくば市・研究学園にある「おがさわら整骨院」の院長、小笠原です。   毎年暑さが厳しくなっている気がしますが、今年は特にひどいですね。 連日40度近い気温が続き、「外に出るだけで疲れる」という声を多く聞かれます。 そして整骨院にも、こんなお悩みで来院される方が増えてい……

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夏バテと対策ブログ

こんにちは。 つくば市研究学園にある、おがさわら整骨院の院長小笠原です。 8月になり、35℃を超える猛暑が続いています。 室内はエアコンで24℃~25℃ぐらいと涼しく、 外に出ると35℃以上という状況で過ごしてる方は多いと思います。 寒暖差が10℃以上あるので、身体にかかる負荷はとても大きいです。 この時期は、体調管理に特に気をつけましょう。 本日は、「夏バテ」についてブ……

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