おがさわら整骨院の院長の小笠原です。 今日は子供の成長痛をご紹介したいと思います。 成長痛――オスグッド病とは お子さんの成長痛――オスグッド病は、活発にスポーツをされているお子さんに見られることが多く、膝の痛みや膝裏に痛みを感じます。ジャンプや屈伸など激しい運動により、脛骨結節に力が加わり、骨の軟骨の一部が剥離・修復を繰り返し、炎症を起こすので痛……
夏バテ解消ストレッチ法
おがさわら整骨院の院長の小笠原です。 今年の夏は暑い日が続いたり、急に涼しい日が続いたりで体調を崩しやすい夏ですね。夏バテは大丈夫でしょうか。 夏バテ対策として水分を多く取ったり、食事に気をつけたり、睡眠時間を多めにとったりして気をつけている方も多いかと思いますが、今回は夏バテ予防のストレッチを紹介したいと思います。 ……
おがさわら整骨院 妊活教室
こんにちは。 つくば市研究学園の おがさわら整骨院の小笠原です。 ７/８(日)につくばのカピオで妊活教室をしました。 参加者は男女含め6人で 皆さんお忙しい中、 遠方から集まってくださいました。 参加者の皆様は、 今回参加した先生（私や東京の東久留米市から来た成田先生や成田市の山田先生)の話を真剣に聞いて下さりました。 そして最後の感想では、 ・来て良か……
交通事故 むち打ち・首の痛み編
こんにちは！ おがさわら整骨院の小笠原です。 今日は交通事故によるけがの症状、特に、「むち打ち」「首の痛み」について書きたいと思います。 【原因】 むち打ちの原因については交通事故のページで説明してある通りです。 むち打ち症の原因 「むち打ち症」には、正面衝突、側面衝突、追突によるものなどがあります。 一般的な人の首の正常動作範囲（前後方向ともに60°程度）……